Drapanie

Co na nas czyha latem?

Do początku kalendarzowego lata pozostały już niecałe dwa tygodnie, ale upały opanowały Polskę już jakiś czasu temu. Nic zatem dziwnego, że wolny czas spędzamy często na dworze, nad wodą, na polanach, czy na spacerze lub wycieczce rowerowej do lasu. Poza przyjemnościami wiążą się z pewnymi uciążliwościami, a nawet zagrożeniami.

Polacy

Liga Narodów z Katowic do Chin

Liga Narodów to nowe rozgrywki, a Polacy ich jeszcze nie wygrali. Przy tworzeniu Istotne były względy ekonomiczne, ale chociaż nie są to rozgrywki tak prestiżowe jak Igrzyska, Mistrzostwa świata czy Europy, kibice z naszego kraju sporo sobie obiecują po starcie Polaków.

GOT

To już naprawdę koniec Gry o tron

Ostatnia seria serialu kontrowersje budziła od pierwszego odcinka. Wczoraj w nocy czasu polskiego wyemitowano finał Gry o tron. Znając całość, można zadać sobie pytanie, czy mieliśmy do czynienia z syndromem ostatniego sezonu?

Liverpool

Piłka nożna, spać nie można

Maj – jak co roku – przynosi ostateczne rozstrzygnięcia w większości europejskich lig piłkarskich oraz rozgrywkach międzynarodowych. Trzeba przyznać jednak, że niektórych tak dobrze nie napisano by nawet w Hollywood.

Wolnowar

Z wolnowaru nie tuczy

Przysłowie mówi, że kradzione nie tuczy. Z wolnowarem jest podobnie. Slow cooker, bo o nim mowa, od dawna popularny jest w Stanach Zjednoczonych czy w zachodniej Europie. Na naszym rynku zaczyna się przebijać dzięki fanom zdrowej żywności.

Zaksa

Mistrzostwo bez kontrowersji? Nie w Polsce

Niezależnie od ligi i rozgrywek w Polsce ostatnio tematem numerem jeden wśród kibiców, dziennikarzy i ekspertów są sędziowie. Niektórzy twierdzą, bez przebierania w słowach, że mogą oni nawet mieć wpływ na rozstrzygnięcia w walce o mistrzostwo Polski.

Iga Świątek

Iga Świątek – nadchodzi jej czas

Jeśli jeszcze nie wiecie, kim jest Iga Świątek to ostatnia chwila, żeby nadrobić zaległości i nie zaliczyć wpadki w towarzystwie. Młoda, polska tenisistka już wkrótce może być bowiem w światowej czołówce.

Rowery

Sezon rowerowy za pasem

Już 1 marca planowo startuje sezon roweru miejskiego Veturilo, ale już od kilku dni ilość cyklistów na ścieżkach znacznie wzrasta. Jak przygotować swój jednoślad do rozpoczynającego się sezonu rowerowego? Mamy kilka wskazówek!

Kamila Skolimowska ze złotem olimpijskim; źródło: fundacjakamili.pl

10 lat od śmierci Mistrzyni

“Odchodzimy wtedy, kiedy lepsi już nie możemy być” – taki napis widnieje na nagrobku Kamili Skolimowskiej, który znajduje się w Alei Zasłużonych na warszawskich Powązkach. 18 lutego minęło dziesięć lat od jej śmierci.

Fakty i mity na temat snu, źródło: Pixabay

Zdrowy sen – fakty i mity

Chodzisz cały dzień zmęczony i nie do końca wiesz dlaczego? Śpisz nawet 10 godzin, a mimo to w ciągu dnia często nie masz siły? Jak się okazuje – nie jest najważniejsze, ile śpimy, ale jak śpimy. Jak więc maksymalnie wykorzystać głęboki sen, podczas którego nasz organizm się regeneruje?