Matka octu to mętka substancja gromadząca się na dnie butelki, która składa się z bakterii octowych i celulozy. Ocet jabłkowy bez mętnego płynu na dnie jest słabej jakości i nie ma tych samych cennych właściwości. Najpopularniejszą marką na świecie bezkonkurencyjnie jest amerykański Braggs. Ocet jabłkowy ma wiele zastosowań, a jego właściwości nie kończą się na tylko na pomocy w trawieniu.
Oto 10 przykładów, jak ocet jabłkowy pozytywnie wpływa na Twoje zdrowie i ciało
Źródło https://www.bragg.com/
1. Pomaga zwalczyć łupież
Zmieszaj pół na pół ocet jabłkowy z ciepła wodą, a potem wlej do butelki ze spryskiwaczem. Po umyciu głowy spryskaj skalp wodą z octem. Załóż czepek lub owiń głowę ręcznikiem. Pozostaw na 15 minut, a potem spłukaj. Powtarzaj ten prosty domowy zabieg raz lub dwa w tygodniu, a zapomnisz o łupieżu.
2. Peeling i oczyszczanie skóry
Zamiast wydawać krocie na nowoczesne zabiegi na trądzik, sięgnij po ocet jabłkowy. Zrób tonik oczyszczający z 2 szklanek wody i 1 łyżki stołowej octu. Zamocz wacik i przetrzyj nim suchą, czystą skórę przed snem. Nie zmywaj po tym twarzy, aby w nocy kwas z octu mógł działać oczyszczająco na cerę.
3. Zwalcza nieprzyjemny zapach stóp
Ocet jabłkowy oddziałuje na zapach skóry, dlatego jest szybkim rozwiązaniem na kłopotliwy problem odoru stóp. Namocz chusteczki w occie jabłkowym i schowaj je na noc do lodówki, a następnego dnia przetrzyj nimi stopy.
4. Lekarstwo na ból gardła
Na kaszel i obolałe gardło ocet służy pomocą! Ma on właściwości antybakteryjne. Zmieszaj ocet, miód, pieprz cayenne i gorącą wodę. Taki domowy syrop szybko postawi cię na nogi. Alternatywnie możesz zmieszać ocet z sokiem z cytryny i zieloną herbatą.
5. Lek na zatkane zatoki
Ocet jabłkowy zmieszaj z wodą, a następnie doprowadź do wrzenia. Gorącą ciecz wlej do miski, a potem nachyl głowę i otul miskę ręcznikiem, robiąc popularną “parówkę na twarz”. Inhalacja gorącą wodą z octem to idealna kuracja ból zatkanych zatok.
źródło https://unsplash.com/
6. Pomoc na podrażnioną skórę po goleniu
Odrobinę octu jabłkowego wlej na wacik, a potem przetrzyj nim delikatnie podrażnioną skórę. Po kilku minutach przemyj skórę wodą. Czynność powtarzaj 2-3 razy dziennie, aby zaczerwieniona skóra po goleniu szybko wróciła do normy.
7. Remedium na wszelkie problemy trawienne
Ocet jabłkowy zapobiega zgadze, wzdęciom, zaparciom i biegunce. Pomaga też w detoksykacji wątroby. Jedna łyżka octu jabłkowego ze szklaną wody przed posiłkiem lub z rana na czczo uaktywni soki trawienne, a także wspomoże zdrowy metabolizm.
8. Koi poparzenia słoneczne
Piekąca, różowa opalenizna świadczy o tym, że pH skóry zostało zachwiane. Skrop skórę wodą z octem albo dodaj kilka łyżek octu do kąpieli. Złoty płyt pomoże przywrócić właściwe pH i odzyskać komfort.
9. Pomaga wybielić zęby
Wypłukaj jamę ustną wodą z octem przed szczotkowaniem zębów, a szybciej usuniesz osady z płytki nazębnej. Nie stosuj tej metody jednak zbyt często, tylko od czasu do czasu - ze względu na kwasy. W nadmiarze ocet może zaszkodzić szkliwu zamiast mu pomóc.
10. Pomocnik w odchudzaniu
Ocet jabłkowy okaże się pomocny osobom, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Kontroluje on apetyt, retencję wody i przede wszystkim obniża poziom cukru we krwi, przez co zwiększa się wrażliwość na insulinę.
