Zdrowie
- napisał/a: Ewa Treszczotko
Początki zawsze są najtrudniejsze. Metamorfoza, a więc widoczna zmiana wyglądu, bez pomocy chirurgii lub medycyny estetycznej to ciężka praca – zarówno fizyczna, jak i psychiczna. Jeśli podjąłeś decyzję o odchudzaniu lub zbudowaniu mięśni, naturalnie skupiłeś się bardziej na sobie. Pierwsze dni były męczarnią, ale gdy zauważyłeś pierwsze rezultaty, cieszyłeś się jak dziecko. Gdzie fanfary i...
- napisał/a: Kamil Jabłczyński
Naukowcy i lekarze na całym świecie pracują nad tym, by maleńkie roboty mogły zostać podane pacjentowi lub wprowadzone bezboleśnie do jego organizmu. Wszystko po to, by wykonywać proste zabiegi oraz badania diagnostyczne – to jednak zaledwie początek. Wraz z rozwojem nanotechnologii tego typu urządzanie będą nawet operować. Na pierwszy ogień pójdą oczywiście prostsze zabiegi związane z leczeniem...
- napisał/a: Ewa Treszczotko
Libido to nic innego jak popęd seksualny zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. To ochota na fizyczną intymność, ale też szybkość osiągania i utrzymania erekcji przez panów oraz uczucie podniecenia u pań. Libido jest zależne od wielu czynników i nie u wszystkich jest takie samo. To delikatny temat, który może powodować kompleksy i wpływać na samopoczucie. Statystycznie najczęstszym powodem rozwodów...
- napisał/a: Kamil Jabłczyński
Nie mam wątpliwości, że pomimo mnogości zastosowań VR, większości użytkowników ta technologia kojarzy się głównie z grami na konsole. W końcu PlayStation 4 i Xbox One jako pierwsze urządzenia zaczęły wykorzystywać na szeroką skalę tzw. wirtualną rzeczywistość. Jej zastosowań jest jednak znacznie więcej.
- napisał/a: Kamil Jabłczyński
Chatboty oraz tzw. asystenci głosowi pojawiają się w naszym życiu coraz odważniej. Oczywiście pierwsze skojarzenie to wykorzystanie ich w aplikacji Messenger, poprzez Asystenta Google czy kiedy mamy pytanie dotyczące paczkomatu. Grupa K2 za pośrednictwem swojej strony pokazała natomiast możliwości, które posiada chatbot tzw. drugiej generacji. Ma on być pierwszym, który faktycznie odciąży...
- napisał/a: Ewa Treszczotko
Przede wszystkim musisz pamiętać, że odżywki białkowe same w sobie nie powodują magicznego wzrostu mięśni! To tylko źródło makroskładnika, jakim jest białko, tak samo jak kurczak, wołowina, ryby, jajka czy twaróg. Osoby sięgające po odżywki białkowe, wzbogacają swoją dietę w większą podaż protein. To nie jest cudowny suplement, tylko uzupełnienie braków w diecie.
- napisał/a: Ewa Treszczotko
Guggulsterony pozyskiwane są z żywicy balsamowca indyjskiego (Commiphora wightii, Commiphora mukul) znanego też pod nazwą guggul. Jest to drzewo występujące głównie w północnych Indiach. Proces wytwarzania ekstraktu zawierającego tę substancję bazuje natomiast na naturalnych, ajurwedyjskich recepturach. Stosowano go już w 600 r. p. n.e. do leczenia m.in. miażdżycy. Dziś guggulsterony są przede...
- napisał/a: Krzysztof Brągiel
Napoje izotoniczne zostały stworzone z myślą o sportowcach, ale szybko zdobyły dużo szerszą grupę odbiorców. Sklepowe izotoniki często traktowane są przez klientów jako alternatywny napój dla soku czy wody mineralnej. Kojarzone ze sportowcami, zyskują w naszych oczach jako napoje zdrowe, odżywcze, bogate w witaminy. Zapoznając się jednak z ich składem, wiele osób dochodzi do wniosku, że...
- napisał/a: Ewa Treszczotko
Słodki smak kojarzy się z przyjemnością, a gorzki z trucizną – to jedna z pradawnych prawd. Nie jest jednak tak, że nadmiar przyjemności nam nie zaszkodzi, czego doskonałym przykładem jest cukier. Spożywany w umiarkowanych ilościach doda smaku posiłkom, ale w nadmiarze może zniszczyć zdrowie i wpływać na nastrój bardziej, niż nam się wydaje. Najlepszą (i najprostszą) metodą, by odzyskać kontrolę...
- napisał/a: Ewa Treszczotko
Matka octu to mętka substancja gromadząca się na dnie butelki, która składa się z bakterii octowych i celulozy. Ocet jabłkowy bez mętnego płynu na dnie jest słabej jakości i nie ma tych samych cennych właściwości. Najpopularniejszą marką na świecie bezkonkurencyjnie jest amerykański Braggs. Ocet jabłkowy ma wiele zastosowań, a jego właściwości nie kończą się na tylko na pomocy w trawieniu.
- napisał/a: Ewa Treszczotko
Jeśli chcesz zobaczyć szybko spadające liczby na wadze, zacznij manipulować spożyciem sodu i węglowodanów, szczególnie cukrów prostych. Retencja wody gra kluczową rolę w szybkiej utracie kilogramów. Do tego nie stresuj się, ćwicz regularnie i popijaj wodę zanim poczujesz pragnienie. Rezultaty gwarantowane!
- napisał/a: Kamil Jabłczyński
Praca dla niektórych to nie tylko zwykłe codzienne obowiązki związane z wykonywaniem zawodu. Są też tacy, którzy niejednokrotnie muszą narażać swoje życie w trakcie wykonywania obowiązków. Tak jest choćby z ratownikami wodnymi. Pomocą dla nich ma być U-safe.
- napisał/a: Kamil Jabłczyński
Niedoskonałości skóry to największy wróg dobrych zdjęć w mediach społecznościowych, w portfolio czy nawet CV. Od kiedy grafika komputerowa zaczęła rozwijać się w tym kierunku, programy takie jak Photoshop wspomagały ludzi w obróbce zdjęć. Natomiast teraz pojawia się OPTE.
- napisał/a: Ewa Treszczotko
Nawet dla introwertyków obecny stan to wyzwanie. Każdy ma jakąś rutynę, z której musiał nagle zrezygnować. Większość zawodów wymaga wyjścia z domu i kontaktu z drugim człowiekiem. Z innej strony właśnie teraz nadarza się unikalna okazja, aby zająć się sprawami, na które nie było wcześniej czasu, rozwinąć pasje, poznać lepiej samego siebie i zrobić “reset”. To, czy czas samoizolacji będzie dobrze...