Styl życia
- napisał/a: Krzysztof Brągiel
Jakie zalety ma bieganie w grupie, a w czym może przeszkadzać? Dlaczego czasami warto postawić na trening w pojedynkę, a innym razem skorzystać ze wsparcia teamu?
- napisał/a: Robert Temczuk
Sztuczna inteligencja mocno wkracza w świat sportu. Zarówno zawodowcy, jak i amatorzy mogą już dziś skorzystać z wygenerowanych przez aplikacje programów treningowych. Wbrew pozorom, mogą być one (a za jakiś czas na pewno będą) dokładniejsze od planów tworzonych przez trenerów - ludzi.
- napisał/a: Damian Halik
Od kilku dni polskie media żyją sprawą wycinki około dwustu drzew w Szczecinie. Jako że władze sprawuje tam bezpartyjny samorządowiec, nawet politycy największych partii politycznych są zgodni w ocenie wydarzeń. Prześcigają się jedynie w wymyślaniu obrazowych epitetów, ale chyba nie w tym rzecz. Piotrowi Krzystkowi zarzuca się umywanie rąk i oddanie władzy w ręce deweloperów, bo przecież nie...
- napisał/a: Piotr Skowron
Oboje bohaterów poznaliśmy w powieści „Gra w oczko” - kryminale zaczynającym się od śmierci młodego, obiecującego piłkarza Dawida Błochowiaka. To był debiut Grzegorza Kalinowskiego „we współczesności”. Do tej pory autor dał się poznać doskonałą trylogią „Śmierć Frajerom” oraz cyklowi poświęconemu policjantowi Kornelowi Strasburgerowi. Obie serie wydawnicze łączyło dwudziestolecie międzywojenne,...
- napisał/a: Kamil Jabłczyński
Był wcześniakiem. Lekarze mówili, że szansa na przeżycie jest niewielka, ale udało się. Z uwagi na waleczność i przetrwanie syna ojciec postanowił nazwać go imieniem Tyson od będącego wówczas na szczycie Amerykanina - Mike'a Tysona.
- napisał/a: Krzysztof Brągiel
Bez większego problemu znajdziemy jednak w kinematografii dzieła, w których bieganie staje się osią opowieści albo jej ważnym elementem. W naszym zestawieniu przygotowaliśmy 5 propozycji filmów, w których bieganie odgrywa ważną rolę. Bez większego problemu znajdziemy jednak w kinematografii dzieła, w których bieganie staje się osią opowieści albo jej ważnym elementem. W naszym zestawieniu...
- napisał/a: Rafał Turowski
To była moja piętnasta chyba wizyta we Lwowie i zawsze chętnie tam wracam, bo Lwów to najpiękniejsze miasto Europy. Serio. I z każdą wizytą w tym przekonaniu się utwierdzam. Chciałbym dziś zwrócić Waszą uwagę na nieco inną perspektywę Lwowa – mianowicie – tę widzianą z góry.
- napisał/a: Robert Temczuk
W wodzie bawiliśmy się doskonale jako noworodki podczas kąpieli i szaleliśmy w parkach wodnych w dzieciństwie. Wszystko wskazuje na to, że w życiu dorosłym także powinniśmy mieć z nią jak najwięcej kontaktu. Poniżej dowiesz się, dlaczego woda i pływanie są doskonałym sposobem na poprawę zdrowia.
- napisał/a: Damian Halik
Sytuacja, gdy przybysz ze Wschodu szuka na Zachodzie lepszego życia, zdaje się czymś wręcz naturalnym. Ba, przecież dokładnie tak samo my, Polacy, postrzegamy Zachód (choć to akurat stopniowo się zmienia). Przeprowadzki w przeciwnym kierunku w ostatnich latach są jednak zjawiskiem coraz częstszym i wywołującym coraz mniejsze zdziwienie. Ekonomia to tylko jeden z powodów, dla których polskie...
- napisał/a: Kamil Jabłczyński
Opracowane przez Comarch rozwiązanie jest bowiem, jak wskazuje producent aplikacji, współczesną, cyfrową książeczką zdrowia. Aplikacja HealthNote umożliwia skanowanie dokumentacji medycznej, wprowadzanie danych na temat naszego organizmu, czy występujących u nas objawów.
- napisał/a: Piotr Skowron
Budynek przystanku Warszawa Ochota zauważy każdy kto podróżuje alejami Jerozolimskimi w okolicach placu Artura Zawiszy. Charakterystyczny dach poczekalni przypomina zrywającego się do lotu ptaka. Wiele osób dziwi się, że tak odważne projekty powstawały w siermiężny PRLu. Za projekt odpowiadał głównie Arseniusz Romanowicz. To postać, którą znają Warszawiacy i miłośnicy kolei.
- napisał/a: Krzysztof Brągiel
Jak niedawno wspominaliśmy w artykule na temat spokojnego biegania zimą, czasami warto zdjąć nogę z gazu i wsłuchać się przede wszystkim w swój oddech i samopoczucie, bez kontroli tempa biegu. Wycieczka biegowa to swobodny biegowy wypad, podczas którego bardziej niż konkretna prędkość, będzie liczyła się ciekawie zaplanowana trasa.
- napisał/a: Rafał Turowski
Pozwól sobie na przygodę
Nie ma niczego złego w leżeniu plackiem na plaży. Ale przewidywalne wakacje są po prostu tylko… przewidywalne. Oczywiście, w każdej przygodzie jest dawka ryzyka, rozmaitego stopnia zresztą, inaczej - nie byłaby przygodą, jednak - jak mówi life-coach i autorka przewodników Lonely Planet Penny Zenker
- napisał/a: Robert Temczuk
Możliwości, jakie daje trenażer rowerowy połączony z platformą ZWIFT, doceni każdy cyklista. Teraz możesz zarówno "wyskoczyć" na krótką przejażdżkę ze znajomymi, wziąć udział w przygotowaniach do zawodów kolarskich, i w nich wystartować. Trening kolarski możesz zrealizować w każdym momencie, o którym pomyślisz!