trener biegania

Trener, Trener biegania, Gerd Altmann, Pixabay

Trener biegania – czy jest mi potrzebny?

przez

Pierwsze dni nowego roku to czas wielu ambitnych postanowień – rozpoczęcie biegania może być jednym z nich. Jak biegać z głową? Można skorzystać z pomocy, jaką oferuje profesjonalny trener biegania. Czy jednak bieganie jest aż tak skomplikowaną czynnością, że odpłatna pomoc trenerska będzie koniecznością?