Singapur: gdzie spotykają się kultury, religie i pasje

Czytaj wiecej

Michal Trpák zaraża wizją budownictwa przyszłości

Czytaj wiecej

“Snowpiercer” powrócił. Serial dorówna filmowi?

Czytaj wiecej

“To wiem na pewno” – nowa premiera HBO

Czytaj wiecej

Ślonsko Chałpa – nowe życie popegeerowskiej zabudowy

Czytaj wiecej

Węgierska jakość i hiszpański temperament…

Czytaj wiecej
Lexus LC Convertible (fot. materiały prasowe)

Spokój we wnętrzu Lexusa LC Convertible

przez

Każdy miłośnik motoryzacji otwarcie przyzna, że auto ma nie tylko super wyglądać i dobrze się prowadzić, ale też brzmieć, co odnosi się w szczególności do samochodów z zacięciem sportowym. Trudno nie zauważyć, że Lexus LC Convertible spełnia te warunki w stu procentach.

Scena z krótkometrażowej animacji "Fire (Pożar)", fot. David Lynch Theater

“Fire (Pożar)”, czyli David Lynch w formie

przez

Po wielu latach oczekiwania fani genialnego reżysera w końcu zobaczyli “Fire (Pożar)”. Dotąd niepublikowaną krótkometrażówkę nakręcono co prawda przed pięcioma laty, ale David Lynch dopiero teraz zdecydował się ją opublikować, przy okazji promując swój nowy kanał dystrybucji absurdu.

Bieganie w upale, fot. Pexels

Bieganie w upale – nierówna walka

przez

Wszyscy uprawiający sportową aktywność na świeżym powietrzu doskonale wiedzą, co oznaczają odpowiednie warunki pogodowe. Dla biegacza nie ma gorszych wrogów meteorologicznych niż upał i wiatr. Na porywisty wiatr nie znalazł się jeszcze sposób, ale na bieganie w upale możemy zaproponować kilka rozwiązań.

Zatrzyj ślady

przez

Jeżeli szukacie minimalistycznego i oszczędnego kina, posiadającego jednocześnie mocny ładunek emocjonalny, to niedawno na platformie Netflix pojawił się film “Zatrzyj ślady”, który może być idealną pozycją na weekendowy seans.

Pavlova Tokaj

Pavlova w objęciach Tokaju…

przez

Każdą potrawę można podkreślić dobrym winem. Żeby połączenie było udane, trzeba dobrać takie wino, które nie przyćmi serwowanego dania, ani nie zostanie przez nie zdominowane. Tak jak w przypadku przystawek, zup i dań głównych, ta sama zasada dotyczy deserów, którym towarzyszyć mogą najróżniejsze wina.

bieganie z alergią

Bieganie z alergią – jak nie mieć przekichane?

przez

Przełom maja i czerwca to dla wielu osób idealny moment, aby rozpocząć aktywność na świeżym powietrzu. Dostatecznie ciepło, żeby chciało się wyjść z domu, ale jeszcze nie na tyle gorąco, żeby po kwadransie utonąć w strugach lejącego się z czoła potu. Nie dla wszystkich warunki są jednak równie komfortowe. Dla wielu alergików przełom wiosny i lata rokrocznie oznacza drogę przez mękę. Jak sprawić, żeby bieganie z alergią było mniej uciążliwe?

Drabina do nieba

“Drabina do nieba” i inne sprawy

przez

Życie w czasach zarazy wydaje się być przez większość z nas z grubsza ogarnięte. Maseczki powoli tanieją, zdaje się, że wkrótce zniknie obowiązek ich noszenia na zewnątrz, mało kto przestrzega obowiązku rozrzedzenia w komunikacji (ciekawe swoją drogą – jak motorniczy ma sprawdzić, co się dzieje w drugim wagonie, w Katowicach ostatnio jechałem pojazdem wręcz zatłoczonym).

Fot. Pixabay

Kilka słów o shoku-iku, czyli jak jadają Japończycy

przez

Długowieczność i najniższy wskaźnik otyłości wśród mieszkańców krajów rozwiniętych czynią Japończyków wzorem dla reszty świata w czasie, gdy za jedną z największych globalnych plag uznaje się rosnący odsetek osób otyłych w społeczeństwie. By dowiedzieć się, jak oni to robią, warto poznać ich filozofię żywienia – shoku-iku.

https://unsplash.com/photos/R0y_bEUjiOM

Trener personalny vs. online coach. Kogo wybrać?

przez

Zdrowy styl życia i sport z roku na rok przybierają na popularności. Powstają nowe siłownie, kluby fitness, zwracamy też większą uwagę na dietę. Palenie papierosów i jedzenie w fast foodach nie jest już “cool”. W osiągnięciu optymalnych rezultatów pomoże trener personalny i online fitness coach. Kogo wybrać i jaka jest różnica między tymi zawodami?

Tokaj Furmint Selection 2018 w towarzystwie Gambas al Ajillo; fot. Olaf Kuziemka

Węgierska jakość i hiszpański temperament…

przez

Pozostawiając zimę i wkraczając w wiosenny okres, chętniej sięgamy po wina białe. Ich świeżość, owocowość oraz kwasowość idealnie wkomponowują się w słoneczne, coraz cieplejsze dni. Dużo lżejsze od win czerwonych, stanowią idealny akompaniament jako aperitif, jednak najlepiej dopełniają się z wiosennymi sałatkami, lekkimi potrawami oraz owocami morza.

Czy rower stacjonarny może zastąpić bieganie?

przez

W warunkach domowej kwarantanny najlepszym przyjacielem wielu biegaczy, okazywał się rower stacjonarny. Ergonomiczny, stosunkowo niedrogi i cichy sprzęt fitness jest urządzeniem, które wielu z nas posiada w domowym wyposażeniu. Czy treningi na rowerze mogą w pełni zastąpić trening biegowy? Na dłuższą metę nie, ale w krótkiej perspektywie okazują się znakomitym zastępnikiem.