Singapur: gdzie spotykają się kultury, religie i pasje

Czytaj wiecej

Michal Trpák zaraża wizją budownictwa przyszłości

Czytaj wiecej

“Snowpiercer” powrócił. Serial dorówna filmowi?

Czytaj wiecej

“To wiem na pewno” – nowa premiera HBO

Czytaj wiecej

Ślonsko Chałpa – nowe życie popegeerowskiej zabudowy

Czytaj wiecej

Węgierska jakość i hiszpański temperament…

Czytaj wiecej

Zatrzyj ślady

przez

Jeżeli szukacie minimalistycznego i oszczędnego kina, posiadającego jednocześnie mocny ładunek emocjonalny, to niedawno na platformie Netflix pojawił się film “Zatrzyj ślady”, który może być idealną pozycją na weekendowy seans.

Pavlova Tokaj

Pavlova w objęciach Tokaju…

przez

Każdą potrawę można podkreślić dobrym winem. Żeby połączenie było udane, trzeba dobrać takie wino, które nie przyćmi serwowanego dania, ani nie zostanie przez nie zdominowane. Tak jak w przypadku przystawek, zup i dań głównych, ta sama zasada dotyczy deserów, którym towarzyszyć mogą najróżniejsze wina.

Drabina do nieba

“Drabina do nieba” i inne sprawy

przez

Życie w czasach zarazy wydaje się być przez większość z nas z grubsza ogarnięte. Maseczki powoli tanieją, zdaje się, że wkrótce zniknie obowiązek ich noszenia na zewnątrz, mało kto przestrzega obowiązku rozrzedzenia w komunikacji (ciekawe swoją drogą – jak motorniczy ma sprawdzić, co się dzieje w drugim wagonie, w Katowicach ostatnio jechałem pojazdem wręcz zatłoczonym).

Fot. Pixabay

Kilka słów o shoku-iku, czyli jak jadają Japończycy

przez

Długowieczność i najniższy wskaźnik otyłości wśród mieszkańców krajów rozwiniętych czynią Japończyków wzorem dla reszty świata w czasie, gdy za jedną z największych globalnych plag uznaje się rosnący odsetek osób otyłych w społeczeństwie. By dowiedzieć się, jak oni to robią, warto poznać ich filozofię żywienia – shoku-iku.

https://unsplash.com/photos/R0y_bEUjiOM

Trener personalny vs. online coach. Kogo wybrać?

przez

Zdrowy styl życia i sport z roku na rok przybierają na popularności. Powstają nowe siłownie, kluby fitness, zwracamy też większą uwagę na dietę. Palenie papierosów i jedzenie w fast foodach nie jest już “cool”. W osiągnięciu optymalnych rezultatów pomoże trener personalny i online fitness coach. Kogo wybrać i jaka jest różnica między tymi zawodami?

Tokaj Furmint Selection 2018 w towarzystwie Gambas al Ajillo; fot. Olaf Kuziemka

Węgierska jakość i hiszpański temperament…

przez

Pozostawiając zimę i wkraczając w wiosenny okres, chętniej sięgamy po wina białe. Ich świeżość, owocowość oraz kwasowość idealnie wkomponowują się w słoneczne, coraz cieplejsze dni. Dużo lżejsze od win czerwonych, stanowią idealny akompaniament jako aperitif, jednak najlepiej dopełniają się z wiosennymi sałatkami, lekkimi potrawami oraz owocami morza.

Czy rower stacjonarny może zastąpić bieganie?

przez

W warunkach domowej kwarantanny najlepszym przyjacielem wielu biegaczy, okazywał się rower stacjonarny. Ergonomiczny, stosunkowo niedrogi i cichy sprzęt fitness jest urządzeniem, które wielu z nas posiada w domowym wyposażeniu. Czy treningi na rowerze mogą w pełni zastąpić trening biegowy? Na dłuższą metę nie, ale w krótkiej perspektywie okazują się znakomitym zastępnikiem.

Szkoła melanżu

przez

Od początku maja na HBO Go możemy obejrzeć film, który był jedną z ciekawszych pozycji w filmowym świecie 2019 roku. Niestety nie było nam dane obejrzeć go w kinach, ale teraz wszyscy możemy nadrobić to, co nas ominęło.